روش‌های خانگی برای درمان خر و پف
تاریخ انتشار: ۲۶ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۶۶۴۴۷۷
به گزارش پارس نیوز،
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
خُر و پُف به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان) هنگامی که ریه‌ها در مقابل مجاری هوایی مسدود شده و هوا را به درون می‌کشند، به وجود می‌آید و معمولاً به علت شل شدن عضلاتی که راه‌های هوایی را باز نگه می‌دارند یا وجود بافت‌های اضافی در هنگام خواب روی میدهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
مواد لازم برای تهیه اسپری بینی نمکی
نمک (یک چهارم قاشق چای‌خوری)
آب مقطر یا جوشیده (نصف فنجان)
ظرف اسپری بینی خالی یا ظرف قطره چکان
روش استفاده از اسپری بینی نمکی
نمک را به آب اضافه کنید.
آن را خوب هم بزنید تا نمک به طور کامل در آب حل شود.
اکنون آب نمک را در ظرف اسپری بینی یا ظرف قطره چکان بریزید.
هر شب قبل از خواب، ۲ تا سه قطره از این آب نمک خانگی را در هر یک از سوراخ‌های بینی بچکانید.
از این آب نمک فقط به مدت پنج روز استفاده کنید. بعد از این پنج روز، باقی مانده آب نمک را دور بریزید و دوباره آب نمک جدید درست کنید.
اسپری بینی نمکی برای درمان خر و پف مفید است
روش‌های استفاده از روغن نعناع فلفلی
چند قطره روغن نعناع فلفلی را روی انگشتتان بریزید و آن را زیر هر 2 طرف بینی ماساژ دهید.
استنشاق بخار حاوی روغن نعناع فلفلی نیز تورم سوراخ‌های بینی را کاهش میدهد، برای این منظور چند قطره روغن نعناع فلفلی را در آب داغ بریزید و بخار آن را استنشاق کنید.
یک قطره روغن نعناع فلفلی را در یک لیوان آب حل و این محلول را غرغره کنید.
استنشاق بخار حاوی روغن نعناع فلفلی قبل از خواب برای درمان خر و پف مفید است
مواد لازم برای درمان خُر و پُف با مریم‌گلی
برگ‌های مریم گلی (به اندازه‌ی یک مشت)
یک ظرف حاوی آب جوش
حوله
روش‌های استفاده از مریم‌گلی برای درمان خُر و پُف
مقداری برگ مریم گلی را در ظرف حاوی آب جوش بریزید.
حوله را بردارید و روی سرتان بکشید.
سرتان را روی ظرف بگیرید و بخار متصاعد شده را با دهان و بینی استنشاق کنید.
مواد لازم برای درمان خُر و پُف با استفاده از مریم‌گلی
برگ‌های مریم گلی (یک دسته)
آب جوش (یک تا ۲ لیوان)
روش استفاده از مریم‌گلی
برگ‌های مریم گلی را در آب جوش بریزید.
اجازه دهید که مریم گلی به مدت پنج تا 10 دقیقه در آب جوش دَم بکشد.
محلول را صاف و صبر کنید تا کمی خنک شود.
وقتی این محلول خنک شد، آن را غرغره کنید.
این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید.
هشدار؛ اگر دچار اختلالات تشنجی هستید از مریم‌گلی استفاده نکنید.
استنشاق بخور مریم گلی برای پیشگیری از خر و پف مفید است
مواد لازم برای تهیه دمنوش برگ گزنه
برگ گزنه خشک شده (یک قاشق چای‌خوری)
آب جوش (یک فنجان)
روش تهیه دمنوش برگ گزنه
برگ‌های خشک شده گزنه را در قوری بریزید.
آب جوش را به آن اضافه کنید.
پنج دقیقه صبر کنید تا برگ‌ها در آب جوش دَم بکشند.
دمنوش را صاف و میل کنید.
روزانه سه فنجان از این دمنوش بنوشید.
دمنوش برگ گزنه خر و پف را کاهش میدهد
درمان خانگی خُر و پُف با روغن اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس (۲ تا چهار قطره)
آب داغ
ظرف
حوله
روش استفاده از روغن اکالیپتوس
آب داغ را درون ظرف بریزید.
روغن اکالیپتوس را به آب اضافه کنید.
حوله را روی سرتان بکشید.
سرتان را روی ظرف حاوی آب داغ و روغن اکالیپتوس قرار دهید.
با چشمان بسته، بخار متصاعد شده از آب داغ را از طریق بینی و دهان استنشاق کنید.
استنشاق بخار حاوی روغن اکالیپتوس قبل از خواب برای درمان خر و پف مفید است
منبع: yjc.ir
منبع: پارس نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۶۶۴۴۷۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پخش «رخنه» سریال جدید تلویزیون از امشب
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی سیما، سریال «رخنه» به تهیه‌کنندگی مهدی شفیعی و کارگردانی علی غفاری در ابتدای پروژه و سپس حمیدرضا لوافی، در ۳۰ قسمت در گروه تولیدات حادثه‌ای مرکز سیمافیلم تولید شده است.
داستان سریال «رخنه» مربوط به یکی از دانشمندان کشورمان است که بر روی موشک‌های ماهواره‌بر و فضایی تحقیق می‌کند و در این مسیر با تهدیدات و خطراتی از سوی بیگانگان روبه‌رو می‌شود.
در این سریال بازیگرانی همچون نادر فلاح، رامتین خداپناهی، امیرحسین صدیق، خسرو شهراز، بهرام ابراهیمی، مریم کاویانی، نیلوفر شهیدی، حدیث نیکرو، سپیده خداوردی، علیرضا جلالی تبار، ایوب آقاخانی، علیرضا مهران و علیرام نورایی به ایفای نقش پرداخته اند.
دیگر عوامل مجموعه «رخنه» عبارتند از: مریم امینی نویسنده، شهرام نجاریان مدیرتصویربرداری، حدیث نیکرو مدیر برنامه ریزی، شهرام متولی باشی صدابردار، هومن معصومی طراح صحنه، حسین زندباف و محمدمصطفی رجبی تدوین و آلبرت آراکلیان موسیقی.
سریال «رخنه» از امشب سه شنبه، ۱۸ اردیبهشت هر شب ساعت ۲۲ و ۱۵ دقیقه از شبکه یک سیما به روی آنتن می رود.
کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: کیانوش عیاری: سریال «۸۷ متر» از شبکه یک روی آنتن می‌رود اعلام برنامه‌های نمایشگاه کتاب در تلویزیون
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد